ダイエットをしていると カロリーは、とても気になりますよね？ しかし、意外なことに カロリー管理をしていても 自分がよく食べる食べ物や、食事内容を気にしていない女性が多いんです！ 食事制限しているのに なぜか、下半身だけが痩せない。 食べ物によって太る部分が違う？ 二の腕やお腹周り、太ももやおしりなど、特に脂肪が気になる部分ってありますよね。 目次 ・二の腕を太くしてしまう食べ物 ・背中に脂肪をつけてしまう食べ物 ・お腹周りに脂肪をつけてしまう食べ物 ・太ももをさらに太くしてしまう食べ物 ・ふくらはぎ 太りやすい食べ物については、食べる食材によって太る部位がかわると言われています。 二の腕が太りやすい食べ物の代表は ・肉の脂身 ・バター ・生クリーム ・アイスクリーム（主原料が乳製品かクリーム） 脂っこい食べ物や甘い食べ物、つい食べてしまいますよね。だらだらと一日中
これを食べたらどこが太る 食べ物で変わる脂肪のつきやすい部位をまとめました Mint ミント
